In dieser Studie wurden die Auswirkungen intensiven Ausdauertrainings auf die im Blut zirkulierenden androgenen Steroidhormone bei Frauen untersucht. Fünfzehn sportliche Frauen mit normalem Menstruationszyklus nahmen daran teil. Sie absolvierten in ihrer Follikelphase ein intensives Ausdauertraining (Laufen auf dem Laufband) bis zur willkürlichen Ermüdung, wobei Blutproben vor dem Training, bei willkürlicher Ermüdung sowie 90 Minuten und 24 Stunden nach Beginn der Erholungsphase entnommen wurden. Die Steroidhormone (Gesamt-Testosteron, freies Testosteron, Dehydroepiandrosteron [DHEA] und DHEA-Sulfat [DHEA-S], Cortisol) wurden im Blutserum analysiert. Zur Bewertung der Veränderungen während des Trainings und der Erholungsphase wurden nichtparametrische statistische Verfahren verwendet. Bei willkürlicher Ermüdung waren alle Hormone mit Ausnahme des freien Testosterons im Vergleich zu den Werten vor dem Training signifikant (p < 0,05) erhöht. Die meisten Hormone blieben während der ersten 90 Minuten der Erholungsphase erhöht, wobei die Veränderungen bei DHEA, DHEA-S und Gesamt-Testosteron signifikant waren (p < 0,05). Nach 24 Stunden Erholung waren die Hormonspiegel gesunken; insbesondere DHEA, DHEA-S und Gesamt-Testosteron im Vergleich zum Ausgangswert (p < 0,01 bis 0,06). Anstiege der Cortisolspiegel bei willkürlicher Erschöpfung und nach 90 Minuten Erholung korrelierten mit den nach 24 Stunden Erholung beobachteten Abnahmen von Gesamt-Testosteron, DHEA und DHEA-S (rho > -0,62, p < 0,05). Zusammenfassend lässt sich sagen, dass bei menstruierenden Frauen, die während ihrer Follikelphase intensives Ausdauertraining absolvieren, ihre androgenen Steroidhormone während der frühen Erholungsphase erhöht bleiben, nach 24 Stunden Erholung jedoch unterdrückt sind. Letzterer Befund deutet darauf hin, dass die Herstellung eines endokrinen Ruhegleichgewichts eine längere Erholungsphase als 24 Stunden erfordert.