Fluctuaciones agudas de los niveles de esteroides en el suero y en los músculos esqueléticos en hombres que practican entrenamiento de resistencia

Introducción: El entrenamiento con pesas puede aumentar considerablemente las concentraciones séricas de hormonas esteroides tras una sesión de entrenamiento. Las hormonas esteroides intervienen en la regulación de diversas funciones corporales importantes (como el crecimiento muscular), tanto a través de su distribución sistémica como de su producción local. Por lo tanto, hemos tratado de determinar si los aumentos de las concentraciones séricas de hormonas esteroides inducidos por el entrenamiento con pesas iban acompañados de un aumento de las concentraciones de esteroides en el músculo esquelético, o si las contracciones musculares provocadas por el entrenamiento de resistencia pueden, por sí solas, aumentar las concentraciones intramusculares de esteroides.

Métodos: Se utilizó un diseño experimental de tipo , con condiciones experimentales equilibradas, intra-sujetos y cruzadas. Seis hombres entrenados en resistencia (26 ± 5 años; 79 ± 8 kg; 179 ± 10 cm) realizaron un movimiento de elevación lateral con un solo brazo (10 series de 8 a 12 RM —3 minutos de descanso entre series—) dirigido al deltoides, seguido bien de una sentadilla (10 series de 8 a 12 RM —1 minuto de descanso—) para desencadenar una respuesta hormonal (estado de niveles hormonales elevados [HH]), o bien de una fase de descanso (estado de niveles hormonales bajos [LH]). Se realizaron extracciones de sangre antes del entrenamiento, así como 15 y 30 minutos después del mismo; las muestras musculares se obtuvieron antes del entrenamiento y 45 minutos después del mismo. Se utilizaron pruebas inmunológicas para cuantificar los esteroides en el suero y en el músculo (testosterona total y libre, sulfato de dehidroepiandrosterona, dihidrotestosterona y cortisol; la testosterona libre solo se midió en el suero y la dehidroepiandrosterona únicamente en el músculo) en esos momentos.

Resultados: En el suero , solo el cortisol registró un aumento significativo tras el protocolo HH. En cuanto a las concentraciones de esteroides en los músculos, no se observó ninguna variación significativa tras la aplicación de los protocolos.

Discusión: Nuestro estudio aporta pruebas que indican que el aumento de la concentración sérica de esteroides (solo cortisol) no parece corresponder a las concentraciones de esteroides en el músculo. La ausencia de variaciones en las concentraciones de esteroides en los músculos tras los protocolos de entrenamiento sugiere que los deportistas de resistencia se habían desensibilizado ante los estímulos del entrenamiento. También es posible que el único momento de medición tras el entrenamiento analizado en este estudio fuera demasiado temprano o demasiado tardío para observar posibles cambios. Por lo tanto, sería conveniente estudiar otros momentos de medición para determinar si el entrenamiento de fuerza puede modificar efectivamente las concentraciones de esteroides en los músculos, ya sea mediante la absorción de estas hormonas por parte de los músculos esqueléticos o mediante el proceso de esteroidogénesis intramuscular.

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