Introduzione: L’esercizio di resistenza può aumentare significativamente le concentrazioni sieriche di ormoni steroidei dopo una sessione di allenamento. Gli ormoni steroidei sono coinvolti nella regolazione di diverse importanti funzioni corporee (ad esempio, la crescita muscolare) sia attraverso la distribuzione sistemica che attraverso la produzione locale. Pertanto, ci siamo proposti di determinare se gli aumenti delle concentrazioni sieriche di ormoni steroidei indotti dall’esercizio di resistenza siano accompagnati da un aumento delle concentrazioni di steroidi nel muscolo scheletrico, oppure se le contrazioni muscolari indotte dall’esercizio di resistenza possano, di per sé, aumentare le concentrazioni intramuscolari di steroidi.
Metodi: È stato applicato un disegno sperimentale controbilanciato, intra-soggetto e incrociato. Sei uomini allenati alla resistenza (26 ± 5 anni; 79 ± 8 kg; 179 ± 10 cm) hanno eseguito un esercizio di sollevamento laterale con un braccio solo (10 serie da 8 a 12 RM – 3 min di riposo tra una serie e l’altra) mirato al muscolo deltoide, seguito o da un esercizio di squat (10 serie da 8 a 12 RM – 1 min di riposo) per indurre una risposta ormonale (condizione ad alto livello ormonale [HH]) oppure da un periodo di riposo (condizione a basso livello ormonale [LH]). I campioni di sangue sono stati prelevati prima dell’esercizio e 15 e 30 minuti dopo l’esercizio; i campioni muscolari sono stati prelevati prima dell’esercizio e 45 minuti dopo l’esercizio. Sono stati utilizzati test immunologici per misurare gli steroidi sierici e muscolari (testosterone totale e libero, solfato di deidroepiandrosterone, diidrotestosterone e cortisolo; il testosterone libero è stato misurato solo nel siero e il deidroepiandrosterone solo nel muscolo) in questi momenti.
Risultati: Nel siero, solo il cortisolo ha registrato un aumento significativo dopo il protocollo HH. Non sono state riscontrate variazioni significative nelle concentrazioni di steroidi nei muscoli dopo i protocolli.
Discussione: Il nostro studio fornisce prove del fatto che gli aumenti della concentrazione sierica di steroidi (solo cortisolo) non sembrano essere in linea con le concentrazioni muscolari di steroidi. L’assenza di variazioni nelle concentrazioni muscolari di steroidi dopo i protocolli suggerisce che gli individui allenati alla resistenza fossero desensibilizzati agli stimoli dell’esercizio. È inoltre possibile che l’unico momento di rilevamento post-esercizio esaminato in questo studio possa essere troppo precoce o troppo tardivo per osservare eventuali variazioni. Pertanto, sarebbe opportuno esaminare ulteriori momenti di rilevamento per determinare se l’allenamento di resistenza possa effettivamente modificare le concentrazioni di steroidi nei muscoli, sia attraverso l’assorbimento di questi ormoni da parte del muscolo scheletrico, sia attraverso il processo di steroidogenesi intramuscolare.